ការព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាមួយឱសថ
ការសិក្សាបង្ហាញថា មានឱសថធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ គួរកត់សំគាល់ថាមុននឹងប្រើថ្នាំណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ហើយពិនិត្យលម្អិតអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។
ផ្កាពណ៌ទឹកក្រូចស្ថិតក្នុងចំណោមឱសថដែលអាចប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ផ្កាទាំងនេះមានសមាសធាតុ antispasmodic ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការស្ងប់ស្ងាត់សកម្មភាពអគ្គិសនីនៅក្នុងខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ជួនកាលមនុស្សប្រើតែផ្កាដែលធ្វើពីផ្កាពណ៌ទឹកក្រូចជាការព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សារៈសំខាន់នៃការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលពឹងផ្អែកលើការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ត្រូវតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ ព្រោះករណីនីមួយៗត្រូវការការព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គល និងតាមតម្រូវការ ហើយអាចតម្រូវឱ្យប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ ឬវិធីវះកាត់ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ ការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចមានប្រយោជន៍ជាថ្នាំបំប៉នសម្រាប់ការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្ន និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាប្រចាំជាមួយគ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលត្រូវតែអនុវត្ត ដើម្បីធានាបាននូវភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងការគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
តើជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្ត?
ជារឿយៗសំណួរកើតឡើងថាតើជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺផ្លូវចិត្តឬសរសៃប្រសាទ។ ការពិតគឺថា ជំងឺឆ្កួតជ្រូកមិនមែនជាជំងឺផ្លូវចិត្តទេ ប៉ុន្តែជាជំងឺសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រកាច់ឡើងវិញចំពោះអ្នកជំងឺ។ ជាការពិត ជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពអគ្គិសនីនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់ និងការរំខានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចបង្ហាញការប្រកាច់តាមអាកប្បកិរិយាដែលស្រដៀងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលបណ្តាលមកពីលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការប្រកាច់ទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាកប្បកិរិយាដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក psychogenic និងរួមបញ្ចូលការប្រកាច់រាងកាយ បាត់បង់ស្មារតី និងចលនាមិនស្ថិតស្ថេរ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនានិងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺឆ្កួតជ្រូកតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានឯកទេសខាងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាស្រ័យលើការតាមដាន និងវិភាគលើការប្រកាច់របស់អ្នកជំងឺ និងការសម្រេចចេញពីមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមាន។ បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ផែនការព្យាបាលសមស្របមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយថ្នាំ និងវិធានការផ្សេងទៀតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំដើម្បីគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ និងកែលម្អគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
គួរកត់សម្គាល់ថាជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ គ្រប់សញ្ជាតិ និងប្រវត្តិជនជាតិ។ រោគសញ្ញានៃការប្រកាច់ដែលអ្នកជំងឺជួបប្រទះមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែអ្នកខ្លះអាចជួបប្រទះនូវស្ថានភាពដែលនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតី ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតអាចទទួលរងពីការប្រកាច់ និងចលនាមិនធម្មតា។
សរុបមក ជំងឺឆ្កួតជ្រូកមិនមែនជាជំងឺផ្លូវចិត្តទេ ប៉ុន្តែជាជំងឺសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រកាច់ឡើងវិញចំពោះអ្នកជំងឺ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូក តម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេស ដែលការព្យាបាលសមស្របត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើប្រភេទ និងការវិវត្តនៃជំងឺនៅក្នុងបុគ្គលនីមួយៗ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក
រោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្ស។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនបាត់បង់ស្មារតីក្នុងអំឡុងពេលប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក អ្នកខ្លះទៀតមិនមាននោះទេ។ រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលជួបប្រទះដោយអ្នកដែលមានជំងឺនេះអាចរួមមាន អារម្មណ៍នៃការដួល ឈឺក្បាល រយៈពេលនៃការភ្លេចភ្លាំង វគ្គនៃការសុបិនថ្ងៃ ក្លិន ឬរសជាតិមិនធម្មតា អារម្មណ៍ដែលមិនអាចពិពណ៌នាបានចម្លែក និងចលនារាងកាយមិនធម្មតា។
រោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកចម្លើយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬអ្នកដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក មានប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានដែលផ្តល់ព័ត៌មានល្អបំផុតដែលមាន។
មូលនិធិជំងឺឆ្កួតជ្រូកប៉ាន់ស្មានថាមនុស្ស 26 នាក់ក្នុងចំណោម XNUMX នាក់មានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ គ្រប់ភេទ ពូជសាសន៍ និងប្រវត្តិជនជាតិ។ វាក៏មានកត្តាមួយចំនួនដែលអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក ដូចជាប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺ និងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកក្នុងវ័យកុមារភាព ឬវ័យចំណាស់។
ជំងឺឆ្កួតជ្រូកកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរអគ្គិសនីមិនធម្មតានៅក្នុងខួរក្បាល។ មានការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងជំងឺវិវឌ្ឍន៍មួយចំនួន និងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត ដែលបង្ហាញពីហ្សែនរួមគ្នានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌសុខភាពទាំងនេះ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក អាស្រ័យលើការយល់ដឹងពេញលេញអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់បុគ្គល និងការវាយតម្លៃអំពីស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសគួរតែធ្វើឡើងដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុត និងលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
ប្រភេទនិងទម្រង់នៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក
ជំងឺឆ្កួតជ្រូកគឺជាជំងឺខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សទូទាំងពិភពលោក។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការវាយប្រហារឡើងវិញនៃចលនាដែលមិនស្ម័គ្រចិត្តភ្លាមៗ។ មានប្រភេទជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាច្រើនប្រភេទ ដោយប្រភេទនីមួយៗមានរោគសញ្ញា និងការព្យាករណ៍ខុសៗគ្នា។ ខាងក្រោមនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រភេទ និងទម្រង់សំខាន់បំផុតនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
- ការប្រកាច់ប្រកាច់៖
ការប្រកាច់ទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃខួរក្បាលហើយប៉ះពាល់តែផ្នែកនៃរាងកាយប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកទទួលរងផលប៉ះពាល់អាចផ្លាស់ប្តូរក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារទាំងនេះ ហើយលេចឡើងនូវការប្រកាច់ និងចលនាមិនធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ ហើយអាចបាត់បង់ស្មារតី ឬមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឬភ័យខ្លាច។ - ការប្រកាច់ទូទៅ៖
ការប្រកាច់ទាំងនេះរាលដាលពាសពេញខួរក្បាល និងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សទូទៅ។ ការប្រកាច់ទូទៅត្រូវបានបែងចែកជាទម្រង់ជាច្រើន រួមមានៈ
- Grand Tonic-Clonic Seizures: លក្ខណៈដោយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ អមដោយការសម្រាក និងការបាត់បង់ស្មារតីជាបណ្តោះអាសន្ន។
- ការប្រកាច់ពាក់កណ្តាលជំងឺឆ្កួតជ្រូកសំខាន់ៗ (ការប្រកាច់អវត្តមាន): ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបាត់បង់ស្មារតីបណ្តោះអាសន្ន អមដោយការបញ្ឈប់ចលនា និងការរក្សាសកម្មភាពរយៈពេលពីរបីវិនាទី។
- ការប្រកាច់អាតូនិច៖
ការប្រកាច់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សាច់ដុំភ្លាមៗនៅក្នុងផ្នែកជាក់លាក់នៃរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកជម្ងឺដួលលើដីភ្លាមៗ។ - ការប្រកាច់មិនប្រែប្រួល (Myoclonic Seizures)៖
ការប្រកាច់ទាំងនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំខ្លី និងមុតស្រួចដែលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវប្រភេទជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលអ្នកជំងឺទទួលរង ដោយសារព័ត៌មាននេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសការព្យាបាលសមស្រប។ អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ប្រភេទនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងបង្កើតផែនការព្យាបាលដ៏ល្អប្រសើរ ព្រោះជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាធម្មតាតម្រូវឱ្យប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការប្រកាច់ និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ។
តើអាហារណាដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូក?
ក្នុងចំណោមអាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូក យើងអាចលើកឡើងពីចំណុចសំខាន់មួយចំនួន។ របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូកគួរមានអាហារសម្បូរជាតិដែកដូចជាបន្លែស្លឹកខ្មៅដូចជាស្ពៃស្ពីណាច និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចជាសណ្តែក។ លើសពីនេះទៀត វាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំសាច់ និងប្រូតេអ៊ីនដែលជួយពង្រឹងសុខភាពរាងកាយ។
លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែជៀសវាងអាហារដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ អ្នកគួរចៀសវាងសារធាតុផ្អែម ពណ៌ និងសារធាតុរក្សាទុកដែលអាចរំខានដល់ថ្នាំ។ ជៀសវាងម្សៅ និងកាបូអ៊ីដ្រាត ដែលអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងប៉ះពាល់ដល់ស្ថេរភាពនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
ម៉្យាងវិញទៀតអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅជាក់លាក់ដែលសមស្របនឹងលក្ខខណ្ឌនៃជំងឺ។ គន្លឹះសំខាន់មួយគឺការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពរាងកាយឱ្យបានទៀងទាត់ ព្រោះវាជួយបង្កើនអរម៉ូនសុភមង្គលក្នុងរាងកាយ និងរួមចំណែកក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រកាច់។
វាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពដែលមានអាហារដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងមានកម្រិតទាបនៃអាហារហាមឃាត់។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាពីរបបអាហារ អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចានដែលមានសុខភាពល្អដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយក្នុងលក្ខណៈដែលមានសុខភាពល្អ។
ជាទូទៅ អ្នកជំងឺគួរតែសហការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីបង្កើតផែនការអាហារូបត្ថម្ភសមស្របដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ និងជួយពួកគេគ្រប់គ្រងជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។
តើអាហារអ្វីត្រូវហាមឃាត់សម្រាប់អ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូក?
ជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាជំងឺដែលបណ្តាលឲ្យប្រកាច់ និងប្រកាច់ ហើយមានអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកគួរចៀសវាង។ ក្នុងចំណោមអាហារហាមឃាត់ទាំងនេះ យើងរកឃើញផ្លែស្វាយ ចេក និងដំឡូងបារាំង។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរដើម្បីជៀសវាងផ្លែឈើ បន្លែ និងអាហារមួយចំនួនដែលមាន monosodium glutamate ។
ការសិក្សាក៏បង្ហាញផងដែរថា អាហារមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការប្រកាច់ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារទាំងនោះ ដូចជាតែ កាហ្វេ និងសូកូឡា។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានណែនាំឱ្យនៅឱ្យឆ្ងាយពីវាផងដែរ ។
ថ្វីត្បិតតែផ្លែឈើ និងបន្លែភាគច្រើនមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ដោយ ប៉ុន្តែអាហារមួយចំនួនមានជាតិស្ករក្នុងកម្រិតមធ្យម ហើយអ្នកជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងវា ដូចជាចេក ស្វាយ និងដំឡូងបារាំង។
លើសពីនេះ អ្នកជម្ងឺឆ្កួតជ្រូកគួរតែជៀសវាងការទទួលទានជាតិស្ករ ផ្អែម ភេសជ្ជៈ និងអាហារហឹរ ឬប្រៃពេក ព្រោះអាហារទាំងនេះអាចបង្កឱ្យកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដូចជាសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន ព្រោះថាកង្វះរបស់វាអាចនាំឱ្យកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
ទោះបីជាមានបញ្ជីអាហារហាមឃាត់យូរក៏ដោយ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកគួរតែអាចចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្សេងៗ និងរីករាយនឹងជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានការរឹតត្បិត។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ដើម្បីទទួលបានការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។
តើអ្វីបង្កើនការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក?
មានកត្តាជាច្រើនដែលបង្កើនការកើតមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកចំពោះអ្នកជំងឺ។ ក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះ មានអាហារ និងសារធាតុមួយចំនួនដែលគួរចៀសវាង ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការប្រកាច់។ ជាឧទាហរណ៍ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់រាងកាយ ហើយដូច្នេះជំរុញឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
លើសពីនេះទៀត វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកជំងឺត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់ និងតាមកាលវិភាគ។ ការធ្វេសប្រហែសក្នុងការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាអាចនាំអោយមានការប្រកាច់ឡើងវិញដោយសារតែកង្វះនៃកម្រិតថ្នាំនៅក្នុងខ្លួន។
ម្យ៉ាងទៀត អ្នកជំងឺគួរតែប្រាកដថា គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ព្រោះការមិនបានសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់អាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការប្រកាច់។ នេះមានន័យថា ការគេងឱ្យបានល្អជាមធ្យោបាយសម្រាប់ឱ្យរាងកាយសម្រាក និងមានកម្លាំងឡើងវិញ ។
វាក៏មានកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលគួរជៀសវាងដើម្បីរក្សាសុខភាព និងកាត់បន្ថយការកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកគួរតែជៀសវាងភាពតានតឹង និងសម្ពាធ ហើយរៀនវិធីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ស្ងប់ស្ងាត់សរសៃប្រសាទ និងសម្រាក។ អ្នកក៏គួរចៀសវាងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងដែរ ព្រោះការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
ដោយសារភ្នាក់ងារ និងអាហារទាំងនេះត្រូវបានចោទប្រកាន់ថាបង្កើនអត្រានៃការប្រកាច់ អ្នកជំងឺគួរតែជៀសវាងវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការប្រកាច់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏ត្រូវតែគិតគូរផងដែរថា អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក មិនគួរត្រូវបានដកហូតនូវសកម្មភាពផ្សេងៗនោះទេ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសគួរត្រូវបានពិគ្រោះ ដើម្បីទទួលបានការណែនាំចាំបាច់អំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងសកម្មភាពដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។
តើការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ប៉ះពាល់ដល់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកទេ?
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា មានទំនាក់ទំនងរវាងការខ្វះការគេង និងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ការគេងមិនលក់ និងការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់អាចជាកត្តាបង្កឱ្យកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងដែលបង្ហាញថាការបង្អត់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនៃការគេងរយៈពេល 48 ម៉ោងអាចនាំឱ្យកើតមានជំងឺឆ្កួតជ្រូករហូតដល់ 65% ។
លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការគេងក៏អាចបង្កឱ្យមានការប្រកាច់ផងដែរ។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថា 15% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចទទួលរងពីជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររបបនៃការគេង។
លើសពីនេះ ការគេងក៏ដើរតួជាកត្តានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងផ្ទុយមកវិញ។ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាអ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូកចំណាយពេលយូរដើម្បីដេកលក់បន្ទាប់ពីការសម្រាក។
ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកនិងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនិងបរិមាណនៃការគេងដែលត្រូវការ។ វាត្រូវបានណែនាំដើម្បីធានាថាអ្នកជំងឺទទួលបានការគេង និងសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងជៀសវាងការងងុយគេង និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក។ អ្នកក៏គួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីកំណត់ការណែនាំ និងការណែនាំអំពីការគេង និងការសម្រាកឱ្យសមស្រប។
ជំងឺឆ្កួតជ្រូកគឺជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើនព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអេហ្ស៊ីបប្រហែល 6 នាក់ក្នុងចំណោមរាប់ពាន់នាក់។ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងការឆ្លងមេរោគអាចជាកត្តាសំខាន់បំផុតដែលបណ្តាលឱ្យប្រកាច់ក្នុងកុមារ។
ដូច្នេះ បុគ្គលដែលកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងញាតិសន្តានត្រូវទទួលស្គាល់រោគសញ្ញានៃជំងឺ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្នកជំងឺ និងដោះស្រាយជំងឺឆ្កួតជ្រូក ប្រសិនបើកើតមាន។
តើអ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូកស្រមៃមើលរឿងអ្វី?
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកទទួលរងនូវការរំខាននៅក្នុងសញ្ញានៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលនាំទៅដល់ការប្រកាច់ និងចលនាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់។ ជំងឺឆ្កួតជ្រូកមានពីរប្រភេទ គឺជំងឺឆ្កួតជ្រូកធំ និងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ នៅក្នុងជំងឺឆ្កួតជ្រូកដ៏ធំ អ្នកជំងឺបាត់បង់ស្មារតី ហើយជួបប្រទះនឹងការប្រកាច់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំពោះជំងឺឆ្កួតជ្រូក petit mal វាត្រូវបានតំណាងដោយអ្នកជំងឺធ្វើចលនាផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ឬស្រមៃមើលវត្តមានរបស់អ្វីដែលមិនមាននៅក្នុងការពិត បន្ថែមពីលើការធ្វើចលនាសាមញ្ញ។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្ត និងការថប់បារម្ភស្ទើរតែគ្រប់ពេលរបស់គាត់ ហើយគាត់ក៏អាចទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺជាច្រើនមិនឈានដល់ចំណុចនៃការទទួលស្គាល់ថាពួកគេមានជំងឺនេះទេ ហើយចូលចិត្តពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនជាងមួយរូប និងទទួលបានមតិផ្សេងៗគ្នាទាក់ទងនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចចំណាយពេលពី 10 ឆ្នាំទៅ XNUMX ឆ្នាំក្នុងករណីខ្លះ ហើយអាចមានរយៈពេលរហូតដល់អ្នកជំងឺមានជីវិត។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងសង្គមរបស់យើង ដោយសារពួកគេប្រហែលជាមិនទទួលយកគំនិតដែលថាពួកគេមានជំងឺនេះ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីកង្វះការអប់រំក្នុងគ្រួសារ ឬដោយសារតែការយល់ឃើញអវិជ្ជមានយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងសង្គមចំពោះជំងឺនេះ។ ពេលខ្លះ អ្នកជំងឺប្រឈមមុខនឹងការនិយាយដើម និងការរំពឹងទុកអវិជ្ជមានពីអ្នកដ៏ទៃ ដែលប្រហែលជាមិនអាចទទួលស្គាល់ ឬយល់ពីជំងឺនេះបានគ្រប់គ្រាន់។
ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវអប់រំសង្គមអំពីជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងផ្តល់ការគាំទ្រ និងការគោរពចំពោះអ្នកជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ អ្នកជំងឺត្រូវការជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត និងរាងកាយ ដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃដែលពួកគេប្រឈមមុខ។ ការអាណិតអាសូរ និងការយល់ដឹងពីសង្គម គឺជាកត្តាសំខាន់មួយក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសដែលមានសុខភាពល្អ ដែលជួយលើកកំពស់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលពួកគេជួបប្រទះ។
តើនៅពេលណាដែលជំងឺឆ្កួតជ្រូកកើតឡើងវិញ?
ការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកកើតឡើងវិញនៅពេលដែលពួកគេមានរយៈពេលយូរជាងពេលវេលាធម្មតាធម្មតាសម្រាប់ការប្រកាច់ទាំងនេះ។ ជាធម្មតា ការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានចាត់ទុកថាកើតមានឡើងវិញ ប្រសិនបើពួកគេបន្តលើសពី 5 នាទីជាប់ៗគ្នា ដោយអ្នកជំងឺមិនបានដឹងខ្លួនឡើងវិញ ឬ ការប្រកាច់ឈប់ដោយធម្មជាតិ។ ជួនកាលការប្រកាច់ជាប់គ្នាយូរជាង 30 នាទីអាចកើតឡើង។ ការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកម្តងហើយម្តងទៀតគឺធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចជាសញ្ញានៃជំងឺឆ្កួតជ្រូករ៉ាំរ៉ៃ។
អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រកាច់មួយចំនួនដែលហៅថា "ការប្រកាច់ដោយផ្នែក" ដែលការរំខាននៅក្នុងសកម្មភាពខួរក្បាលរបស់គាត់កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នៃរាងកាយ។ នេះអាចលេចឡើងក្នុងចលនារាងកាយសាមញ្ញដូចជា ព្រិចភ្នែក ឬលិទ្ធបបូរមាត់។ ការវាយប្រហារទាំងនេះជាធម្មតាមានរយៈពេលពីប្រាំទៅដប់វិនាទី ហើយអាចកើតឡើងរាប់រយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជួនកាល ការវាយប្រហារទាំងនេះកើតឡើងជាក្រុម និងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្មារតីក្នុងរយៈពេលខ្លី។
តើនៅពេលណាដែលបុគ្គលគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ? មនុស្សម្នាក់គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ
- ប្រសិនបើការប្រកាច់មានរយៈពេលយូរជាងប្រាំនាទី។
- ប្រសិនបើអ្នកជំងឺឈប់ដកដង្ហើមបន្ទាប់ពីការប្រកាច់បានបញ្ចប់។
- ប្រសិនបើការប្រកាច់ថ្មីចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការប្រកាច់មុនបានបញ្ចប់។
- ប្រសិនបើការប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកកើតឡើងញឹកញាប់។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃចរន្តអគ្គិសនីលើសក្នុងខួរក្បាល?
បាតុភូតនៃការកើនឡើងនៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងខួរក្បាលគឺជាបញ្ហាសុខភាពមួយដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រឈមមុខ។ មូលហេតុនៃការកើនឡើងនៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងខួរក្បាលរួមមានកត្តាជាច្រើន។ ជំងឺនេះអាចកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃមូលហេតុចម្បង និងបន្ទាប់បន្សំមួយចំនួន។ ចំពោះមូលហេតុចម្បង វត្តមាននៃភាពមិនប្រក្រតី និងការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃខួរក្បាល ជារឿយៗនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវសកម្មភាពរបស់ណឺរ៉ូន ហើយដូច្នេះការកើនឡើងនៃថាមពលខួរក្បាល។ ដុំសាច់ខួរក្បាលក៏អាចដើរតួនាទីក្នុងការកើនឡើងនៃសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃខួរក្បាលនេះផងដែរ។ ចំពោះមូលហេតុបន្ទាប់បន្សំ ការកើនឡើងនៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងខួរក្បាលអាចកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសក្បាល និងដោយសារហ្សែនផងដែរ ដែលដើរតួក្នុងករណីខ្លះ។
ជាទូទៅ ការកើនឡើងនៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងខួរក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារំខានជាច្រើនដូចជា អស់កម្លាំងថេរ ការគេងមិនលក់ និងការកន្ត្រាក់សរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការរកឃើញស្ថានភាពនេះ និងដឹងពីមូលហេតុរបស់វាដើម្បីកំណត់ការព្យាបាលសមស្រប។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានឯកទេសខាងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលបញ្ហានេះ។
ការបង្កើនថាមពលខួរក្បាលអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ ក្នុងចំណោមនោះ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់អាចត្រូវបានប្រើដែលជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពកោសិកាប្រសាទលើសចំណុះ។ ការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនីក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងសកម្មភាពអគ្គិសនីរបស់ខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏អាចណែនាំពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ការកែតម្រូវកត្តាស្ត្រេស និងការស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាព។
ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា ហើយសង្ស័យថាមានការកើនឡើងនៃចរន្តអគ្គិសនីក្នុងខួរក្បាល គួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ដើម្បីរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងទទួលការព្យាបាលសមស្រប។ ការថែរក្សាប្រព័ន្ធប្រសាទដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរក្សាគុណភាពនៃជីវិត និងរីករាយជាមួយនឹងសុខភាពល្អ។
